インフィニスBJJでは、新たに「No-Gi（ノーギ）クラス」をスタートします。
No-Giとは、柔術着を着用せず、ラッシュガードやショーツなどの動きやすいウェアで行うグラップリングです。
「道着を着ない柔術は難しそう」「No-Gi特有の技を知らないと参加できないのでは？」と思う方もいるかもしれませんが、難しく考える必要はありません。普段の柔術クラスでスパーリングを問題なく行えている方なら、No-Giのスパーリングにもそれほど戸惑うことなく取り組めます。
スパーリングを中心に楽しむクラスです
No-Giクラスでは、テクニックの解説とドリルも少し行いますが、スパーリングを中心に進めます。
No-Giには、道着を使わないからこそ生まれる組み方やコントロール、動き方など、No-Gi特有のテクニックが数多くあります。
ただ、このクラスでは最初から細かな技術を覚えることだけを目的にはしません。まずは実際にスパーリングをして、相手と動き合うなかで、身体の使い方やポジションの取り方を少しずつ身につけてほしいと考えています。
道着の袖や襟をつかめないNo-Giでは、相手との距離、身体の密着、重心の位置、素早い切り替えといった要素がより大切になります。No-Giで身につけた感覚は、普段の柔術の上達にもつながります。
そして何より、No-Gi自体がとても楽しいグラップリングです。道着ありの柔術とは少し違う、スピード感のある攻防を皆で楽しみましょう。
開催日時
- 曜日：日曜日
- 時間：15時50分〜16時50分
※同じ時間帯がフィジカルトレーニングクラスになる週もあります。参加前に、その週のクラススケジュールをご確認ください。
参加できる方
柔術のスパーリングを問題なく行える方であれば、帯色を問わず参加できます。白帯の方も大歓迎です。
- 白帯から参加OK
- 中学生以上
- 柔術のスパーリングをこなせる方
※スパーリング未経験の方や、まだスパーリングへの参加許可を受けていない方は、まず通常の柔術クラスで練習を重ねてからご参加ください。
必要な服装
No-Giクラスには、次の服装でご参加ください。
- 上：ラッシュガード
- 下：ショーツ、または柔術着のズボン
Tシャツはスパーリング中にはだけたり、指などが引っかかったりすることがあるため、基本的に不可とします。上は身体にフィットするラッシュガードを着用してください。
下は、No-Gi用のショーツがなくても普段使用している柔術着のズボンで参加できます。金属製のファスナーや、硬い装飾が付いたウェアは安全のため避けてください。
服装例①
ラッシュガード＋ショーツ
服装例②
ラッシュガード＋柔術着のズボン
まずは気軽に参加してください
No-Giの経験がない方も、最初から特別な知識や高度なテクニックは必要ありません。普段の柔術で身につけてきた動きを生かしながら、スパーリングを通して少しずつ慣れていけば大丈夫です。
柔術の動きをさらに磨きたい方、新しいスタイルのグラップリングを楽しみたい方は、ぜひNo-Giクラスにご参加ください。皆さんと一緒に練習できるのを楽しみにしています。
